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梨的健康常识，梨营养知识

多吃梨有什么好处〖One〗、吃梨的好处：增强免疫力梨是一种富含维生素的水果，特别是富含维生素C，可以增强人体免疫力，有助于抵抗疾病。同时，梨中的抗氧化物质也能帮助身体抵御自由基的损害，维护身体健康...